昔は肩こりなんてなかったんですけどね・・嫌になってしまいますよね。少しの間、通う事になりましたが～次回は悪化する前に横浜の接骨院に行こうと思います！

今日は暖かかったですね～。暑かったくらいでしょうか？？京都で事故がおきましたよね・・・ニュース速報で出たのでビックリでした。速報だけだとハッキリした事が分からないので・・犯人は捕まったのかとか・・気になってしまいました。夕方のニュースでやりますかね。

今週末は友人と沖縄料理を食べに新宿に行く予定です。土曜日はお天気が悪いんですよね・・出掛けるのは日曜日なので～晴れる事を願います。ストレス発散で買い物してきます！！その友人に横浜の接骨院を教えてもらいました。

友人はソフトウェア開発の東京本社っていうとこで働いてます。難しそうな仕事ですよね。って思うのは私だけなんでしょうか？？どんな仕事してるのか１度聞いた事がありましたが・・よく分からなかった私です。あはは・・

近所の商店街にパワーストーンのお店ができてました。明日、仲良しママ友と行く予定でいます。昔、学生時代に流行って～買いに行った事があったなぁ、なんて話で盛り上がりました。それで行ってみようとなったんです。

ママ友の仲間にも～腰痛、肩こり持ちが多かったりするので～横浜の接骨院を宣伝してみようかと
思ってます！！

そろそろ夕飯の支度をしないといけません。なんかやる気ないです・・基本、家事はスキではないので・・やるまでに時間がかかってしまったりするんですよね・・ってそんな事ばっかりは言ってられないんですけどね。

そんな娘が先日のバレンタインデーに「ママ、チョコレートの作り方教えて！」と、言ってきました！
「誰にあげるの？パパ？」と、聞いたら、「あそこの横浜の接骨院のお兄さんだよ！みんなには秘密だよ！」と、言い出しました！

娘は横浜の接骨院のいつも私を治療してくれているスタッフさんに、淡い恋心を持っていたようです（笑）
旦那が聞いたら、ショックなんだろうな・・・。
娘のために一緒に、トリュフを作りました！

なかなかの出来栄えに娘も満足そうで、治療に行った時に横浜の接骨院のお兄さんに、恥ずかしそうに渡していました。
お兄さんに「ありがとう！」と、言われると嬉しそうで、私はまた娘の小さな成長にちょっと感動してしまいました（笑）

でも旦那には黙っておこう（笑）

私は腰を悪くしてしまって横浜に治療に接骨院に通っているのですが、おかげで普段やっているスーパーのレジ打ちのパートをお休みしています。
早く復帰したいものです。

そんな私は在宅ワークを始めました！
パートを休みの間、全く収入がないのはキツイと思い、始めましたが、自分の空いた時間にできるので、結構いいですよ！
それに楽しいです。

とりあえずは横浜に通って接骨院で治療をしてもらって、早く完治すればいいなと思っているのですが、パートを変えようか悩んでいた所だったので、今はちょっと考える時間にしたいと思っています。

あとはママさんゴスペルをやっている友達にホームページ制作を頼まれて新宿で定期的にライブをやってる内容で作ってくれと言われました。
私はちょこっとだけど、そういう事もできるのです！

今は横浜の接骨院に通って、治療している時間が貴重ないい時間になっています。
ちょっとゆったりとした時間を過ごしながら、色々と考える期間にしたいと思います。

先日、腰痛が酷くなったので以前通っていた横浜の接骨院に行ってきました。先生に「だいたい半年くらい経つと来るよね」なんて言われる始末。今回はいつもより長く通院する事になってしまいました。疲れがたまったり、少し気温が下がったりすると痛むんですよね。前に通っていた頃に何度か会ったことのあるおばあちゃんに会いました。そしたら覚えてくれていてまた話をしました。覚えてくれていたのにはビックリです。「リハビリの為に散歩したりなるべく外にでるようにしてるのよ」と教えてくれました。とても可愛いおばあちゃんです。癒されますね～。

それにしても今日はいいお天気ですね。最近、午前中はエアコンなしでも過ごせるようになってきたので良かったです。早くもっと涼しくなるといいんですけどね。ニュースで「ＴＢＳの紳助社長～　打ち切り決定」というのをみました。陣内さんでやるとか言っていたのに結局、打ち切りになったんですね～。宮古島に派遣されてるノッチはすでに帰省してると言ってました。色々な人が振り回されてしまってる感じがして・・大変だなぁ・・と思ってしまいました。

その帰り道にパワーストーンのお店に目がいきました。入ってみたんですけど・・今は携帯のストラップとかあるんですよね～。学生時代に流行った時はまだポケベルだったのでストラップなんてなかったです。ポケベルって懐かしい・・でももう使い方なんて覚えてもいません。あの頃はポケベルってハイテク！なんて思っていたっけ、なんて思い出しながら帰路につきました。

去年からハワイに行きたくて仕方ありません。と、言っても海外旅行した事ないのです・・・若いうちに行っておくべきだったと後悔の嵐です。子供にはそうならない様教えないといけませんね。学生時代の友人はよく海外旅行をしていて、ハワイにはよく行っています。フリーで行って、あっちでレンタカーして好きなところを周ると言っていました。なんて素敵なんでしょう・・いつも帰ってきた後は沖縄料理 店のある新宿で会う事にしています。お土産話し＆写真を見せてもらうと私の夢は膨らむばかりです。

この前のお土産にハワイアンジュエリーのパワーストーンのストラップをもらいました。とっても可愛くて・・もったいなくて使えない、私ってそうなんです。欲しい物を手に入れたりしてももったいなくて使えない・・手に入れただけで満足してしまう性格なんですよね。直さないといけない所です。主人にもチクチク言われていますから・・・

ネットのニュースで嵐の相葉君が退院したとありました。１週間で退院したようでよかったですね。仕事復帰もしたようで、若いって凄いですね。回復力が違うんでしょうね、羨ましい限りです。

主人が最近、横浜の接骨院に通い始めました。サッカーをやっているんですがこの前の練習の時に足を痛めたんです。年ですかね？若いままだと思っていたらいけませんよね。我慢していましたが無理だったようで行き始めました。完治するのにも時間がかかる歳なのに・・・お互い、いつまでも若いままでいたいものです。それには努力も必要なんでしょうね。

母が最近、横浜の接骨院に通いだしたようで、そろそろ１ヶ月。なんて言っていました。知らなかったので「大丈夫なの？」と聞くと「もう、年だし仕方ないのよ」と言っていました。もともと腰痛もちなんですがそれが悪化したようです。なのに、私達が行けば抱っこにオンブと頑張ってくれます。やっぱり孫は可愛いんですね・・父の顔もユルイです。

そう言えば、６日は息子が学校でした。出る前に「忘れ物ないね？」の私の問いに「ないよ！」と自信満々だったのに上履きと体操服を忘れて行きました。２５分までに学校に行けばいいのに４５分にはウチをでる息子・・１年生からずっとです。ウチから５分くらいなのに取りにくる気配なし。ギリギリまで待って、結局届けに行きました。パジャマにパーカーはおり、ノーメイクで・・８時１０分くらいから門のところにＰＴＡさんがいるのでなるべく行きたくないのに・・朝からカナリのイライラでした。

まだ実家にいる妹が「これ随分まえにハワイに行った時のおみやげ」と言ってドライフルーツに怪しいパッケージのグミ、チョコレートにパワーストーンのキーホルダーをくれました。「チョコ食べれる？」と聞いたら「食べれなかったらあげないけど！」とやや切れ気味に返す妹・・それを見た長男が「コワッ」と言っていました。妹は怖いんですよ～・・なんて姉の私が言ってはいけませんね。キーホルダーは娘にとられてしまいました。綺麗なのが好きなのは女の子ですね。

これは仕事にも直結してくる内容で、朝からしっかり目覚めて
身体を覚醒していると、大きな成功を収めるという
内容もあるようです。
プレゼンなどは、通常業務の他に準備をしなければならず
かなり時間的にもタイトなスケジュールになりがちですが、
プレゼンのプロたちは、プレゼン前日には
７５パーセント以上の人が、５～６時間以上の
睡眠をとっているようです。

プレゼンで大切なのは、資料や書類以上に発表する人です。
どんなに優れた資料が用意できても、
しっかりと説得の出来るプレゼンが出来なければ
企画が通らないのですから。

私は今、横浜の加圧トレーニングに通っています。
週末の楽しみのようなもので、トレーニングで
身体を動かしたら、マッサージなどもしてもらい、
帰りは横浜で遊んで帰ってきます。

メリハリを付けて、休日は思う存分遊び
仕事の事は緊急事態が起きない限りは
一切仕事の事には関わりません。
本来、仕事とはそういうものですから。

更には、加圧トレーニングは週１回なので
平日は早朝にランニングをしています。
これのお陰で、かなり体力も付いたし、身体も
スッキリしてきたと思います。

毎日の仕事にも活気が出てきた気がしています。
本当にこういう小さなことが大きく関わってくるのだな、と
実感してしまいました。

個人的には、生野菜とハムやソーセージなどの
ちょっとした肉類が乗ったサラダ丼が好きですね～。
シャリシャリした歯ごたえと、ご飯の甘みが広がると幸せ！！
あと、卵ごはんもいいですよね。
簡単で安いから、朝ごはんには重宝しました。

次はどんなブームがくるのかなぁ。
自分はそろそろおにぎりブームが再来するんじゃないかと
思ってるんですよ。
ちょっと贅沢、がこれからのブームになると思うので。
そうすると、おにぎりだと、オカズの量が少なくても
形になるから、豪華な中身のおにぎりを低価格で作れて
いいと思うんですよね。
160円程度で満足できるなら安いものだしね。

あと、ヘルシー至高で沖縄料理も流行るんじゃないかな。
俺、沖縄料理大好きで、新宿の沖縄料理店に
年中通ってます。
そろそろ、沖縄料理も多くの人に周知の料理になったし、
本州の人が苦手なゴーヤの苦味を抑える調理方法も
確立されてきたので、そろそろ食べやすくなった
新生沖縄料理に皆が気づく頃なんじゃないだろうか？！

沖縄特有の甘い角煮が入ったおにぎりとか食べたら
甘みと肉汁で疲れが吹っ飛びそうだしね。
角煮のおにぎりはよく見かけるけど、
もっとこだわったのを出して欲しいな～。

特にキーボードの音を気にするような使い方はしないのですが
衝撃を受けたのはその外観。
キーボードを丸ごと包む袋状になっていて、
キーボード本体上部は透明になっていて刻印が見えるようになっています。
それがなんだか...暖かそうで良いなぁと思いました。

常時パソコンをネットに接続している自分が言うのも何ですが
電気代を抑えるために、暖房は着替えるときと
本当に我慢できないときにしかつけていないのです。

だからパソコンを使っていると、
タイピングをしている指が非常に冷たくなって
時には釣ってしまうこともあるのです...。

しかし、これは良いヒントになったかもしれません...
帰ったらキーボードに色々被せて寒さ対策をしようと思います。

先日ぎっくり腰で行った接骨院ですが、
なんやかんやと今も通い続けています。
寒さが応えるのか、背中や肩まで痛くなる始末です。

しかし、カウンセリングの先生が丁寧に体の具合を聞いてくれて
その話を元に施術内容を決めて下さるので
とてもいい案配になるのです。

肩こりや腰痛で行っても丁寧に対応して下さるので
とても気軽に通院する事ができます。
先生方が優しいのでつい甘えてしまうのですね。

帰りも横浜に寄って、買い物や食事ができるので
週末のリラクゼーションコースにはもってこいで
大変気に入っています。

今年は鎌倉・横浜まで調査範囲が広がり、
さらに多くの店舗がノミネートされた。
その上、東京の三つ星店は二年連続で世界最多なんだそうです。

美味しいものと言う意味では事欠かない日本は
ある意味良い国ですね。

日本は四季折々の食材を楽しむ習慣がある上に
国土が南北に長いので、色々な料理を
楽しむ事ができるのも特徴です。

最近私が良く通っているのは沖縄料理店です。
健康ブームもあってか、
たくさんの沖縄料理店があります。
職場の近くの新宿にも沖縄料理店があります。

沖縄特有の食材が非常に面白いのです。
ゴーヤは、はじめのうちは苦みが強く苦手でしたが
揚げ物で食べてから、その味にはまってしまいました。
チャンプルも、最近では美味しいと
思うようになってきました。

それに、海ぶどうが大の好物です。
最初はその不思議な見た目に
どうやって食べたらいいのか考え込んでしまいましたが、
今では、あの食感がやみつきになってしまいました。
海ぶどうの他にももずくなど、沖縄は海草類の特産地なのです。

沖縄の食材と言えば、海の恵みを受けた土地です。
沖縄の方、かなりお年を召した方とお話をする機会が
あったのですが、私が沖縄料理が好きだという話をすると
「海は私達に恵みを与えてくれるのに
　私達人間は、戦争で海を血で汚してしまった。」
という言葉に、酷くショックを受けた記憶があります。

この言葉を聞いてから、日々の平和と沖縄の海に感謝して
沖縄料理を食べるようになりました。